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La dieta in gravidanza: i consigli da seguire
Alimentazione

La dieta in gravidanza: i consigli da seguire

Quando si aspetta un bimbo è sbagliato mangiare per due. Piuttosto, bisogna mangiare due volte meglio. Il consiglio è quello di mantenere un regime vario e bilanciato privilegiando il consumo di frutta e verdura di stagione. Ecco tutti i consigli per la perfetta dieta in gravidanza